Стало известно, каких правил придерживаются люди, которые живут до ста лет. Как пишет Daily Mail, самым распространенным правилом долгожителей является «легкий и ранний ужин» примерно за три часа до сна….
Врач-диетолог, эндокринолог сети «Поликлиника.ру» Наталия Шведова рассказала о пользе риса для здоровья. В беседе с «Газетой.
Эксперт по осанке Ольга Махова раскрыла минусы горячей йоги, которая в последнее время набирает популярность, сообщает издание «Спорт экспресс»….
Специалисты перечислили десять продуктов, которые помогут справиться с сниженным либидо, сообщает издание The Day. У женщин подобная проблема выражается в отсутствии желания, а у мужчин — в уменьшении потенции….
Регулярное употребление орехов сокращает риск развития ишемической болезни сердца, инфаркта и онкологических заболеваний, положительно влияет на гормональную систему, оказывает противовоспалительный и антиоксидантный эффект и снижает уровень стресса….