Питание без большого количества животного белка уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В 100 граммах лимона или лимонного сока содержится около 40 миллиграммов аскорбиновой кислоты.
Яйца с выраженным оранжевым желтком обладают теми же свойствами, что и все остальные.
Яйца на завтрак — популярное блюдо во многих странах мира.
Мясной пастье рассказал о распространенной ошибке, которую допускают во время приготовления макарон.
Врач и телеведущий Александр Мясников призвал россиян ограничить потребление «белых» продуктов.
Диетолог Андрей Князьков назвал особенно полезный продукт для восстановления после COVID-19.
Популярный повар Джейми Оливер из Великобритании рассказал, как приготовить идеальные блины.
Специалисты Колумбийского и Нью-Йоркского университетов выяснили истинную пользу какао.
Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян рассказал, сколько нужно съедать колбасы.